前列腺對男人來是很重要的，那你知道我們的前列腺最怕什么嗎?它是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺，它是構成精液的主要成分，有營養精子、促使卵子受精的作用。只有知道前列腺最怕什么，才能更好的保護好前列腺的健康，接下來我們給大家進行詳細的介紹。

　　1、壓：坐著時，男性前列腺“壓力”驟增，腺體充血使前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發上，更易導致無菌性前列腺炎的發生或細菌性前列腺炎加重�？磥�，久坐傷身，真的不單是“傳說”。

　　2、冷：天氣轉涼，人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮，腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積。所以，防寒保暖工作是必須的。

　　3、憋：正常情況下，男性尿道的下段寄生有細菌，排尿時，這些細菌會被沖刷掉，經常憋尿易使細菌逆行到尿道，引發前列腺炎。健康要多飲水，還要及時去“放水”。

　　4、煙：調查顯示，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1—2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

　　5、酒：酒精刺激會使前列腺會發生局部毛細血管迅速擴張、充血，變得“體態臃腫”，不僅侵占尿道的空間，就連自身周圍的神經也會受到壓迫、牽制。通常前列腺在“醉酒”后要經過3-5天才可逐漸恢復。

　　6、辣：過度吃辣會刺激前列腺和尿道，可能誘發急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎癥狀，應盡量避免。

　　想要自己健康的生活，就要知道怎么預防前列腺方面的疾病，可以說以上的這些內容就是如何預防的方法，只要您在生活中多加注意，一定能避免患前列腺的疾病。最后，祝您生活愉快，身體健康!