女性的健康，是當代社會的一個關鍵性的問題，很多女性的健康都受到了巨大的損害，不僅僅是自身的疾病，比如人流手術。很多患者意外懷孕，這就不得不做人流手術了，人流手術對于患者的身體有著很大的傷害，那么人流后的注意事項有哪些呀，這是很多患者比較關注的，下面我們就來簡單的了解一下吧。希望女性朋友可以慎重選擇人流。

　　人流后的注意事項都有哪些呢?

　　1、一個月內不可以有性生活。人流后，女性的子宮口得有一個愈合的過程，一個月內如果同房的話，會導致傷口感染，引發其他疾病。

　　2、必須要臥床休息。做完無痛人流后，不要著急下床，應該在床上躺1個小時到2個小時，等陰道和子宮收縮情況正常了再下床行走。到自己家后，要立即臥床休息2天到3天，15天內不可以進行體力勞動。一個月內禁止用涼水洗澡、禁止用涼水洗頭洗手洗衣服，保證30天的休息時間。

　　3、關注保持下體清潔。做完人流后，體內會流出很多分泌物，要做好清潔工作，否則容易感染盆腔炎等婦科炎癥，平時要每天換內褲，最好將內褲放進開水里煮透，放在太陽下暴曬殺菌。關注用溫開水清洗外陰，不要過多地運用洗液產品。

　　4、多吃有營養的食物。流產對身體的傷害很大，流產后要像坐月子一樣照顧好自己的身體，要多吃一些含有維生素、蛋白質的食物，如各種豆類、五谷雜糧、蛋類、新鮮的蔬菜，刺激性食物、生冷食物要避免某些食物，想吃水果要蒸熟了再吃。

　　5、勞逸結合。無痛人流術后，一般應在醫院的觀察室休息兩小時，這時主要是觀察陰道的出血情況，血壓、脈搏等也要關注測量，當這些都無異常時就可以回家了�；丶液髴�臥床休息3-5天，不可進行過于勞累的體力活動。這是重要的無痛人流后的關注事項。

　　人流手術帶給患者的傷害實在是太大了，患者一定要注意避孕，避免意外懷孕的發生，人流后的注意事項可以很好的保護患者的身體 ，給患者的恢復帶來一定的幫助。